Cibo e salute
Le attuali ricerche scientifiche sostengono che i primi 1000 giorni di vita dell’essere umano siano fondamentali per stabilire le basi dello sviluppo futuro dell’individuo e del suo stato di salute. Un’alimentazione equilibrata, guidata da una dieta sana, rappresenta quindi un enorme guadagno di salute in grado di influenzare positivamente anche le fasi successive della vita, importanti per lo sviluppo fisico e cognitivo del bambino. Non si tratta infatti solamente di nutrire il corpo, ma anche di formare il senso del gusto, strutturare e definire il rapporto con il cibo e di farlo con un occhio attento a mantenere un corretto equilibrio tra l’apporto nutrizionale e la sfera emotiva.
Menù settimanale
LUNEDì
- pasta e lenticchie 130g
- prosciutto 75g
- frutta 120g
- pasta al pomodoro 70g
- formaggio fresco 50g
- frutta 120g
- riso e spinaci 120gr
- pollo alla pizzaiola 70gr
- frutta 120g
- pasta e patate 85g
- pesce al forno 75g
- frutta 120g
- pasta al tonno 85g
- frittata 70g
- frutta 120g
LUNEDì
- pasta e piselli 120g
- formaggio fresco 70g
- frutta 120g
- pasta al sugo 85g
- polpettone 50g
- frutta 120g
- risotto allo zafferano 120g
- frittata al forno 70g
- frutta 120g
- pasta vellutata 130g
- pizza di patate 60g
- frutta 120g
LUNEDì
- pasta e lenticchie 85g
- prosciutto 50g
- frutta 120g
- pasta al pomodoro 75gr
- formaggio fresco 50g
- frutta 120g
- riso allo zafferano 120g
- al forno 70g
- frutta 120g
- pasta vellutata 130g
- impanato 75g
- frutta 120g
- pasta al tonno 85g
- pizza di patate 60g
- frutta 120g
LUNEDì
- pasta e pesto 85g
- formaggio fresco 50g
- frutta 120g
- pasta con lenticchie 130g
- prosciutto cotto 70g
- frutta 120g
- pasta vellutata 130g
- frittata al forno 70gr
- frutta 120g
- pasta al sugo 85g
- polpette 65g
- frutta 120g
- FESTIVO
LUNEDì
- pasta e lenticchie 130g
- prosciutto 75g
- frutta 120g
- pasta al pomodoro 70g
- formaggio fresco 50g
- frutta 120g
- riso e spinaci 120gr
- pollo alla pizzaiola 70gr
- frutta 120g
- pasta e patate 85g
- pesce al forno 75g
- frutta 120g
- pasta al tonno 85g
- frittata 70g
- frutta 120g
LUNEDì
- pasta e piselli 120g
- formaggio fresco 70g
- frutta 120g
- pasta al sugo 85g
- polpettone 50g
- frutta 120g
- risotto allo zafferano 120g
- frittata al forno 70g
- frutta 120g
- pasta vellutata 130g
- pizza di patate 60g
- frutta 120g
...e il menù?
Il menù per i bimbi del Girasole è stato interamente studiato e redatto da un dottore esperto, specialista in Pediatria e Dottore di Ricerca.
Il menù opportunamente calibrato per i più piccoli, viene modificato periodicamente, assecondando le principali esigenze nutrizionali dei bambini, con un occhio attento al gradimento delle pietanze e nel pieno rispetto della stagionalità di frutta e verdura.
